Видео о Наталье Фадиной

Живые тренинги для бизнеса

(что это такое?
Почему мои тренинги называют «живыми»?
Решения в формате «Жизнь».

Решаем жизненно важные задачи с точки зрения бизнеса - стратегическое развитие, формирование сильной команды, увеличение рентабельности и повышение продаж.

«Живой» материал.

Эмоциональная подача материала, благодаря которой информация легко осознается и запоминается.

«Живой» тренинг.

Тренинг в прямом смысле живет, адаптируется под задачу бизнеса и потребности участников.

«Живой» результат.

Бизнес живет по-другому после тренинга - увеличивается скорость движения, появляется живой драйв и энтузиазм, бизнес цели наполняются новыми смыслами и, как результат, KPI растет.

Жизнелюбивый тренер.

Сгусток энергии, фотон, энерджайзер. И одновременно живой человек, которому тоже ничто человеческое не чуждо. Бизнес-эксперт с опытом тренингов в компаниях–лидерах российского рынка.

)

Витамины для Вас и Вашего бизнеса. Тренинг по стресс-менеджменту

Цели программы: 
  • Обретут инструменты быстрого самовосстановления

  • Понять, как эффективно использовать освободившуюся энергию на благо себе и бизнесу

  • Понять  и научиться, как помогать себе справляться со стрессом в начальной стадии, а не «копить стресс»

  • Получить и попрактиковать инструменты управления своим состоянием на 4-х уровнях: физическом, эмоциональном, интеллектуальном и ценностном

  • Освоить инструменты профилактики стрессового состояния

  • Познакомиться со своими внутренними блоками, способствующими усилению стресса и поймут возможные стратегии работы с внутренними блоками

  • Сформировать долгосрочные личные стратегии по работе с стрессом

  • Понять, как более качественно и результативно использовать личное и рабочее время

  • Получить дополнительный заряд бодрости, энергии и положительных эмоции

  • Научиться  создавать позитивное эмоциональное состояние  в сложных ситуациях

Особенности программы: 

Инструментальный тренинг с долгосрочным результатом 

Методы: 

мини-лекции, демонстрация и отработка техник,  ролевые игры, работа в мини-группах, разбор конкретных ситуаций, практические упражнения по отработке навыков.

Продолжительность программы: 
2 дня
Программа: 

1. Анатомия стресса. Базовые знания 

  • Мифы о стрессе
  • Стратегии работы со стрессом. Выбираем наиболее эффективную
  • Уровни работы со стрессом: физический, эмоциональный, интеллектуальный, ценностный
  • Методы-марафонцы и методы-спринтеры при работе со стрессом
  • Диагностика уровня стресса участников
     

2. Интеллектуальный уровень работы со стрессом 

  • Техника "Выгрузка мозга"-эффективный способ повышения уровня концентрации
  • Метод "Осознанное планирование" как способ профилактики стресса
  • Две модальности применения техники «ежик событий»
     

3. Эмоциональный уровень работы со стрессом 

  • Понятие положительной и отрицательной эмоциональной доминанты. Работа с доминантными состояниями
  • Стратегии работы с "негативными" эмоциями. Почему нельзя игнорировать негативные эмоции
  • Как конструктивно использовать силу эмоций. Классические методы работы со стрессом на эмоциональном уровне
  • Управление своим эмоциональным состоянием через базовые принципы нейрографики
  • Комплексное решение стрессовых ситуаций на уровне продвинутых техник нейрографики
  • Понятие о внутренних стрессорах
     

4. Физический уровень работы со стрессом 

  • Техники блокировки цепочки стресса
  • Дыхательные техники снятия напряжения
  • Дыхательные техники набора энергии
  • Базовые техники цигун для быстрого снятия напряжения
  • Работа с физическими блоками. Работа с телом 
     

5. Ценностный уровень работы со стрессом 

  • Специфика решения задач на ценностном уровне
  • Почему ценностный уровень самый сложный и самый ресурсный в решении любых задач, в том числе работы со стрессом
  • Как реализовать ценностный подход на уровне действий. Инструментарий «Пирамида»
  • Как соединить вектор личностных ценностей и целей и ценностей и целей компании
  • Работа со стрессом на уровне смыслов 

 

6. Подведение итогов 

  • Анализ результатов
  • Выводы
  • Обратная связь
  • Создание Action Plan на уровне конкретных ежедневных и еженедельных шагов для достижения более ресурсного состояния на работе и в жизни  

 

Программа обучения Ваших сотрудников зависит от целей и задач, которые  Вы хотите реализовать с помощью обучения.
Вы можете задать вопрос по программе и получить консультацию по организации процесса обучения совершенно бесплатно, заполнив форму ниже.

САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ПРОГРАММЫ

Результативная коммуникация в команде

Клиентоориентированная коммуникация внутри компании

Мотивационный тренинг по продажам